Tarta light de dulce de leche, banana y frutos rojos

Tarta light de dulce de leche, banana y frutos rojos

Ingredientes:

• 1 banana pisada

• 1/2 taza de avena

• 1 taza de granola de Íntegra

• 1 cucharada de miel

• Cantidad necesaria de dulce de leche

• Cantidad necesaria de queso crema

• 1 sobre de endulzante o miel

•  Cantidad necesaria de frutos rojos
 

Preparación:

Precalentar el horno a 180º; en un bowl, mezclar la banana, avena, granola y la miel y, una vez todos los ingredientes estén unidos, se arma el piso y las paredes de la torta en los moldes. Hornear por 15 minutos.

*Una vez frías, se coloca el dulce de leche, queso crema mezclado con Stevia y por encima las frutas.

Receta de Laura Romano: Licenciada en Nutrición

 

fuente: Para Ti